Fühlt sich gemütlich und sicher in deiner Komfortzone, nicht wahr?
Aber du verpasst was!
"Das Leben beginnt am Ende der Komfortzone"
Als ich jünger war, habe ich viele Bücher gelesen, wie man selbstbewusster und furchtloser sein kann.
Ich wusste viel über dieses Thema und könnte Seminare geben! Aber hat es funktioniert? Nein, nicht für mich.
Aber ich wollte selbstbewusster sein und weniger Angst haben. Also forschte ich weiter.
Bis ich die Lösung gefunden habe: Man muss die Dinge tun, vor denen man Angst hat.
Einfach, nicht wahr? Und das ist es auch!
Ich habe mehrere der "comfort zone challenges" gemacht.
Das Einzige, was unbequem ist, ist der Gedanke, sie zu tun.
Ich fühlte mich sehr nervös, bevor ich sie tat.
Aber.
Sobald ich sie gemacht habe, fühlte ich mich großartig! Ich fühlte mich frei! Und überhaupt nicht nervös.
Wenn du aus deiner Komfortzone aussteigst, wird die Zone immer größer.
Dinge, die vorher Angst bereiteten, fühlen sich jetzt gut an.
Das Einzige, was uns zurückhält, sind unsere Gedanken und ihre unangenehmen Gefühle.
Aber du bist kein Opfer. Du kannst dich entscheiden, trotz dieser Gedanken und Gefühle zu handeln.
Und es funktioniert.
Diese Übungen haben mich selbstbewusster und weniger ängstlich gemacht.
Und sie können auch dein Leben verbessern!
Viel Glück und wir sehen uns bald außerhalb deiner Komfortzone.
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